VALMIERAS SPORTA SKOLA

AKTUALITĀTES

Tiešsaistes lekcijas Valmieras SS audzēkņiem un vecākiem

Uzturs 2021 FIN kopijaNo 2021.gada 5.oktobra līdz 2.novembrim Valmieras Sporta skolas audzēkņiem un vecākiem tiešsaistes platformā Zoom norisināsies lekcijas "Ceļš uz panākumiem - sabalansēts uzturs treniņu procesā un sacensībās mijiedarbībā ar kvalitatīvu miegu!". 

Lekcijas norisināsies pēc iepriekš sastādīta grafika, darba dienu (otrdiena-piektdiena) vakaros no plkst.18:10. 

Pieejas saiti tiešsasistes lekcijām iespējams saņemt pie audzēkņa trenera. 

Lekcijas temati:

1. Uzturs pirms un pēc treniņiem un sacensībām;

2. Kvalitatīvs miegs kā atjaunošanās un enerģijas līdzeklis.

 

Lekcijas Valmieras SS audzēkņiem un vecākiem tiek organizētas sadarbībā ar Valmieras Olimpiskā centra Sporta Veselības centru, tās vadīs SVC speciālis Guntis Jansons. 

Uz tikšanos lekcijās!